Ik bied diverse trainingen & workshops op het gebied van o.a. zelfliefde en communicatie aan voor individuen maar ook voor (kleine) groepen.
Ikigai is een Japans concept dat staat voor jouw drijfveren en wat richting en betekenis geeft aan jouw bestaan. Het is je passie waarin vier elementen samenkomen: hetgeen waar je van houdt, wat de wereld nodig heeft, waarvoor je betaald kunt worden en waar je goed in bent.
Als je passie, missie, beroep en roeping overlappen, dan heb je je ikigai gevonden. Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven!
In deze workshop besteden we aandacht aan wat Ikigai is en gaan we jouw talenten, kwaliteiten, en drijfveren (her)ontdekken zodat je een duidelijkere visie gaat krijgen op je toekomst en jouw werk.
Deze workshop duurt 3,5 uur en wordt zowel 1 op 1 als in groepsverband (maximaal 8 personen) aangeboden. Tijdens de workshop kan er koffie/thee/water genuttigd worden en er wordt gezorgd voor een lekkernij.
De workshop vindt plaats bij DROOM Beuningen (Schoenaker 10 6641SZ Beuningen) en kan in overleg worden ingepland.
Incompany training behoort eventueel ook tot de mogelijkheden.
Kosten € 295,– incl. 21% BTW per persoon. Indien u deze training met meerdere personen wilt volgen, dan kan ik een mooie korting aanbieden.
Heb je diep van binnen het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Maak jij je altijd zorgen over wat andere mensen van jou vinden? En verdwijnt dit gevoel niet, wat je ook doet en hoeveel erkenning van anderen je ook krijgt?
Wil je graag meer liefde voor jezelf voelen? Liever voor jezelf zijn? Je grenzen bewaken? En beter voor jezelf zorgen? Dan is deze workshop iets voor jou.
Tijdens deze workshop gaan we in op het begrip zelfliefde en gaan we dieper in op hoe jij jezelf met meer liefde kunt benaderen, hoe je om kunt gaan met negatieve gedachten en emoties en hoe je met meer zelfcompassie naar jezelf kunt kijken en voor jezelf kunt zorgen. Ik deel met jou technieken en inzichten zodat je in staat wordt gesteld om jouw liefde voor jezelf te (her)ontdekken en jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben en te accepteren.
In deze workshop is er ruimte voor maatwerk, afhankelijk van jouw eigen voorkeuren en wensen. Zo kan ik als aanvulling gebruik maken van meditatieoefeningen, visualisatieoefeningen en het gebruik van inzicht/orakelkaarten.
Je zult merken dat zelfliefde zorgt voor meer zelfvertrouwen en innerlijke rust, maar ook voor een positiever leven in het algemeen. Hoe meer je van jezelf houdt, hoe meer je positiviteit in je leven aantrekt. De verandering begint altijd eerst bij jezelf. De rest volgt vanzelf.
Deze workshop duurt 3,5 uur. Omdat zelfliefde ontwikkelen een persoonlijk proces is bied ik deze workshop alleen 1 op 1 aan. Mocht je echter deze training met meerdere personen (b.v. met je partner of met vrienden) willen volgen dan is dit in overleg mogelijk.
Tijdens de workshop kan er koffie/thee/water genuttigd worden en er wordt gezorgd voor een lekkernij.
Zou je graag nog meer verdieping willen op het concept zelfliefde, dan kan ik deze workshop ook in een 1 daagse variant aanbieden. We gaan dan een hele dag dieper in op alle onderdelen en er is ruimte voor meer oefeningen.
De workshop vindt plaats bij DROOM Beuningen (Schoenaker 10 6641SZ Beuningen) en kan in overleg worden ingepland.
Kosten workshop:
1 dagdeel (ochtend of middag) € 295,– incl. 21% BTW per persoon.
1 hele dag (incl. lunch) € 475,– incl. BTW
Effectieve communicatie begint bij jezelf, ook op je werk. In deze eendaagse communicatietraining leer je hoe je meer uit je (zakelijke) gesprekken kunt halen. Je wordt je bewust van hoe je overkomt op anderen en hoe je op een effectievere manier mensen kunt aanspreken en van feedback kunt voorzien. Daarna besteden we ook aandacht aan het ontvangen van feedback.
Tijdens de training krijg je handvatten voor in de praktijk. Je oefent met gespreksvaardigheden en ervaart door effectieve communicatie direct effect. Naast deze mondelinge gespreksvaardigheden gaan we tijdens de cursus ook aan de slag met je non-verbale communicatie zoals uitstraling, intonatie en lichaamshouding.
Na afloop van de training zul je bewuster zijn van de manier waarop je communiceert en hoe je overkomt op anderen. Je zult anderen van effectievere feedback kunnen voorzien en ook beter in staat zijn om feedback te kunnen ontvangen. Daarnaast kun je jouw boodschappen beter overbrengen en zul je ook sneller worden begrepen door anderen.
Deze workshop duurt een hele dag (09.30 tot 17.00 uur) incl lunch en lesmateriaal en wordt zowel 1 op 1 als in groepsverband (maximaal 8 personen) aangeboden. Tijdens de workshop kan er koffie/thee/water genuttigd worden en er wordt gezorgd voor een lekkernij.
De workshop vindt plaats bij DROOM Beuningen (Schoenaker 10 6641SZ Beuningen) en kan in overleg worden ingepland. Incompany training behoort eventueel ook tot de mogelijkheden.
Kosten € 475,– incl. 21% BTW per persoon. Indien u deze training met meerdere personen wilt volgen, dan kan ik een mooie korting aanbieden.
In het Engels is de term twin flame, oftewel tweelingzielal razend populair, maar ook in Nederland zien we het fenomeen steeds vaker voorbij komen. Voor veel mensen is het nog niet helemaal duidelijk wat de term twin flame nou precies allemaal inhoudt, laat staan wat het doel is van het hebben van een twin flame.
Tijdens deze workshop gaan wij dieper in op het fenomeen twin flame en behandelen we de mythes die er rondom dit onderwerp bestaan. Daarnaast gaan we in gesprek over jouw persoonlijke ervaringen en geeft ik tips en trics hoe je jouw twin flame relatie kunt verbeteren of juist jouw twin flame aan kunt trekken in jouw leven. Het ultieme doel is dat jij komt tot een authentieke ontwikkeling van zelfliefde. Je moet bereid zijn om met de donkerste plekken in jezelf om te gaan voordat je je echt kunt openen voor de twin flame verbinding.
Een kaartlegging is tevens onderdeel van deze workshop en je krijgt van mij een mooi aandenken mee naar huis.
Deze workshop duurt 3,5 uur en ik bied deze nu extra voordelig aan. Omdat jouw twin flame reis een heel persoonlijk proces is bied ik deze workshop alleen 1 op 1 aan. Mocht je echter deze training met meerdere personen (b.v. met een vriend of vriendin) willen volgen dan is dit in overleg mogelijk.
De workshop vindt plaats bij DROOM Beuningen (Schoenaker 10 6641SZ Beuningen) en kan in overleg worden ingepland.
Kosten workshop:
1 dagdeel (ochtend of middag) € 195,– incl. 21% BTW per persoon.